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工作拼到最后,拼的是内存
2023-11-17 14:55:08作者:
梁永安教授有次谈到工作时说:
“今天的工作之苦,早已不是身体的苦,而是我们在精神上的苍茫。”
职场里,每个人都会经历崩溃的时刻,遭遇棘手的难题。
工作中的烦恼与压力,经常让我们身心俱疲,陷入无尽的精神消耗当中。
作家叶延滨说,人就像计算机,得有个大内存,装得下更多东西,才能在生活中游刃自如。
成年人上班,会遭受很多误解,也会有各种委屈和迷茫。
不妨升级下自己的“内存”,不断拓宽心理容量,让你能从容应对工作中的所有烦心事。
01-
增加情绪内存
工作中,每个人都有情绪失控的时刻:
领导的苛责,客户的刁难,同事的误解,都会让我们陷入崩溃。
只有让内心不断变大,装得下这些坏情绪,你才不会被负能量所淹没。
正如毕淑敏所说的,一个人盛得下喜怒,自然就能输得出力量。
面对工作中的种种压力、委屈和不满,请保持克制,学会接纳。
不断增加情绪内存,减少无谓消耗,才能专注于问题的解决,在职场走得更远。
02-
升级认知内存
想起《跃迁》中有句话说:
“高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好。只是因为他们思考比我们深、见识比我们广,他们看到了更大的系统。”
认知越低的人,目光越短浅,只能在自己的世界里,画地为牢。
唯有突破思维边界,升级认知内存,才能打破禁锢自己的枷锁,站在更高层面看问题。
正所谓,选择决定命运,认知决定选择。
学会向内提升,向外兼容,持续为大脑赋能,才能在工作中不断实现跃迁。
03-
拓宽格局内存
《道德经》里说:“既以为人,己愈有;既以与人,己愈多。”
你尽力给予别人,自己得到的反而会更多;极致的利他,就是最好的利己。
很多时候,与其在自私自利中将路堵死,不如拓宽你的格局内存。
遇事学会替别人着想,多为他人伸出援手。请相信你的善意,终会造福自身,在成全别人的过程中,也会不断成就你的事业。
在以后的日子中,学会扩展自己的“内存”,接纳情绪,转变心态,打破认知。不断修炼格局,重塑自身,让自己持续增值,变得越来越强大!